說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【強生CHANSON】電鍍啞鈴(8KG-雙入)
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商品訊息功能
- 品號：3118961
- 8KG~約17.6磅*2入
- 高級電鍍+防滑握把，握感舒適
- 最簡單方便的健身器材
- 今天開始~肌耐力+肌力鍛鍊UP
商品訊息描述
強生電鍍啞鈴8KG*2
| 運動項目 | 依個人需求挑選合適的重量,可訓練上半身手部肩部胸部的肌力與肌耐力等 |
|---|---|
| 規格 | 1KG,2KG,3KG,4KG,5KG,6KG,7KG,8KG,9KG,10KG |
商品訊息特點
本周折扣
重量：8Kg(約17.6磅)*2
尺寸：長26.6CM
握把長：12.3CM
啞鈴頭直徑：9.3CM
材質：鋼
握把：鋼、pvc把套
| 保固期 | 1年保固期 |
|---|
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響應9月21日為國家防災日，台中市各級學校結合地震預警系統舉辦防災避難演練，讓師生熟悉災害發生時的應變方法，希望讓防災意識從小扎根，以期災害發生時能自救與救人，降低傷亡率。鎮平國小在防災避難演練過程中講解，掌握防震三步驟，藉此讓更多學生了解地震發生時，應該如何保護好人身安全。
優惠專區教育局長彭富源表示，台中市各級學校在每年921國家防災日，都會結合地震預警系統進行防災避難演練，透過1分鐘內完成「趴下、掩護、穩住」三要領避難掩護動作，檢驗各級學校災害應變處理能力，盼讓防災教育從小扎根，以利面臨災害時能快速應變，自救與救人，讓傷亡及財損減至最低。
▲透過厚的書本保護頭頸部（圖／柳榮俊攝 , 2017.9.21）
▲地震預防災避難演練（圖／柳榮俊攝 , 2017.9.21）
鎮平國小學務主任凃添旺，在防災避難演練過程中講解，不管是家裡或學校，在任何地方都有可能遇上地震。首先要掌握防震三步驟，第一是「趴下」立刻雙手雙膝著地伏下，用雙臂保護頭頸部；第二，「掩護」尋找強固柱子、低矮家具掩護自己；第三則是「穩住」自己、抓住桌腳或掩護體來保護自己。期望藉此讓更多學生了解地震發生時，應該如何保護好人身安全。
鎮平國小校長黃翠琴指出，防災意識與技能，必須成為師生的「反射動作」，唯有演練確實、強化意識，才能將影響降到最低，也讓師生熟悉避難、掩護路線，一旦災難發生時，各班老師就能迅速確實地引導同學。盼學生能將在校所學的防災觀念，帶回家中。
▲互相協助找掩護體來保護自己（圖／柳榮俊攝 , 2017.9.21）
▲幼兒園在老師引導加入演練（圖／柳榮俊攝 , 2017.9.21）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
第52屆金鐘獎已於台北時間9月30日晚間圓滿落幕。回首本屆金鐘，除了視覺效果令人驚艷，盧廣仲演唱〈魚仔〉悼念逝世的電視圈名人，情感真摯，也獲封本屆最催淚橋段。然而大獎綜藝節目主持人獎卻因爆冷引發議論，讓網友一面倒怒吼：「這個我不行。」
本屆金鐘綜藝節目主持人獎由「小豬」羅志祥和愷樂奪得，兩人搭擋多年主持《娛樂百分百》，擊敗勁敵胡瓜共享殊榮。評審於會後表示，羅志祥與愷樂默契十足，也是演藝圈中少見的老將帶新秀組合，站在提攜後進的角度，故將此獎頒給兩人。未料評審團的美意網友可不買單，群起狂噓外更封該獎為本屆最大敗筆：「傻眼。」、「今夜最爆冷。」
▲羅志祥主持《娛樂百分百》多年，順利拿下本屆金鐘綜藝節目主持人獎。（圖／NOWnews攝影中心，2017.09.30）
《娛樂百分百》曾多次入圍，直至本屆才如願敲鐘，但身為主持陣容之一的威廉一年主持約兩百集，未料卻不在提報名單內。於30日紅毯上，羅志祥被問到會不會安慰威廉？羅志祥先脫口說出：「下次不要報我改報威廉。」隨即又改口狂虧：「那會得獎嗎？」此話一出也被網友怒轟沒風度。
然而頒獎典禮難免幾家歡樂幾家愁。戲劇方面，「老戲骨」劉德凱擊敗呼聲極高的藍正龍、吳慷仁榮登新科視現省帝；女主角獎亦競爭激烈，最後由柯淑勤擊敗楊丞琳摘下后冠，即便兩人都被外界視為爆冷之選，但網友仍鼓勵，「恭喜，吳慷仁明年再戰。」、「實至名歸，恭喜媽媽。」
▲劉德凱（右）、柯淑勤如願敲鐘，分別拿下戲劇節目男、女主角獎。（圖／NOWnews攝影中心，2017.9.30）
本次被稱為「死亡之組」的迷你劇集最佳女主角獎最後由溫貞菱出線，她也一展大器感謝坐在台下的陳庭妮、郭書瑤、楊謹華與許瑋甯。然而楊謹華今年五度入圍金鐘，去年未能靠《一把青》摘下后冠成為遺珠之憾，今年再度落空，也讓網友抱屈直呼：「快給師娘一座獎吧。」
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